La lombalgie aiguë, souvent appelée “lumbago” ou “mal du siècle”, est un défi de santé publique majeur, touchant jusqu’à 87 % des Français à un moment donné de leur vie. En tant que deuxième motif de consultation chez le médecin généraliste, il est important de la prendre en charge rapidement pour éviter une évolution vers une forme chronique, qui concerne 7 % des cas.
La clé pour prévenir et traiter la lombalgie réside dans le renforcement des muscles du dos. Des études ont montré que les douleurs chroniques résultent d’une altération du contrôle de certains muscles.
En savoir plus…“Lombalgie aiguë : Comprendre et Traiter avec la Réflexologie et la Posturologie”