Reflexologie et traitement neurovasculaire à Paris 14eme et Villejuif. Accompagnement des troubles fonctionnels et de la douleur. Relation d'aide et gestion du stress
BIEN ETRE
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Réveillez votre corps avec la réflexologie ce printemps

Au retour du printemps, notre énergie peut être en berne, malgré la renaissance de la nature. Ce phénomène, souvent appelé “fatigue de printemps”, trouve ses origines dans divers mécanismes. D’une part, notre système immunitaire, mis à rude épreuve pendant l’hiver, peut être affaibli. D’autre part, notre corps doit s’adapter aux jours qui s’allongent après une période d’hibernation métabolique. Cette transition peut entraîner une perturbation des niveaux d’hormones, notamment de la mélatonine et de la sérotonine, responsables du sommeil et de l’humeur. La hausse des températures agit également sur notre système vasculaire, entraînant une fatigue supplémentaire.

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Chouchoutez vos pieds en adoptant des règles d’hygiène simples

MEILLEUR REFLEXOLOGUE PARIS 14

Après chaque douche, nettoyez-vous et séchez bien entre les orteils pour prévenir l’humidité et réduire le risque de mycoses.

Hydratez vos pieds et limitez l’usage fréquent du vernis pour permettre à vos ongles de respirer.

Choisissez des chaussettes en lin ou en coton et changez-les quotidiennement.

Changez de paire de chaussures tous les jours, pour leur permettre de sécher entre deux utilisations.

En suivant ces simples conseils pratiques, vos pieds vous remercieront.

Insérez dans votre routine de bien-être une consultation régulière d’un podologue
suivie d’une séance de réflexologie pour vous détendre. En complément des soins d’hygiène, la réflexologie plantaire contribue à soulager le stress, la fatigue, et favorise l’équilibre énergétique. Découvrez comment cette approche naturelle peut harmoniser votre bien-être.